Hogyan hat a Reiki a stresszre

Hogyan hat a Reiki a stresszre

A mai rohanó stresszes világban különösen fontos, hogy időnként megpihenjünk, és  feltöltődjünk. Ebben segít nagyon sokat a reiki, Reiki kezelés. ( Erika)
-------- 

A reiki a stressz csökkentésében azáltal segít, hogy elősegíti a mély relaxáció állapotát, hozzájárul az idegrendszer harmóniájának helyreállításához, és segít a lelki blokkok feloldásában. Bár a tudományos bizonyítékok még nem teljesek, számos klinikai vizsgálat utal a reiki stressz- és szorongáscsökkentő hatékonyságára. 

A reiki stresszoldó hatásmechanizmusai:

• Mély ellazulás: A reiki kezelés egyik legismertebb előnye a mély relaxált állapot elérése. Ez a relaxáció ellensúlyozza a stressz fizikai tüneteit, és segíti a szervezetet a regenerálódásban.
• Energetikai blokkok oldása: A reiki filozófiája szerint a stressz és a fel nem oldott lelki problémák megbéníthatják az energiarendszert, blokkokat hozva létre. A kezelés célja ezen blokkok finom feloldása, lehetővé téve az energia áramlását és a belső egyensúly visszaállítását.
• Az idegrendszer harmonizálása: Fokozott stresszterhelés esetén a reiki támogatja az idegrendszer harmóniájának helyreállítását. Ez a paraszimpatikus idegrendszer aktiválását jelentheti, ami a "nyugalom és emésztés" (rest and digest) állapotért felelős, szemben a "harcolj vagy menekülj" (fight or flight) stresszreakcióval.
• Mentális és fizikai jólét: A reiki energia egyszerre hat az elmére és a fizikai testre. Segít a mentális eredetű problémák kezelésében, ami fizikai szinten is érezhető könnyebbséget hozhat, például a fejfájás vagy izomfájdalmak enyhítésében.
• Személyre szabott hatás: A reiki mindenkinél egyéni hatást fejt ki, mindig a kezelt személy aktuális szükségleteihez igazodva.

Tudományos megközelítése:

Bár a reiki spirituális gyökerekre épül, és működését a hagyományos orvostudomány nem ismeri el egyöntetűen, egyre több kutatás és klinikai vizsgálat mutat pozitív eredményeket. Például kontrollált vizsgálatok kimutatták, hogy a reiki szignifikánsan csökkentheti a műtét előtti szorongást. A tudományos közösségben folyamatosan gyűlnek az adatok, amelyek alátámasztják a reiki stresszre, fájdalomra és érzelmi problémákra gyakorolt pozitív hatását. (AI)

Szeretettel: Némethné Kabatek Erika 2025 11.15.

Szeretettel várlak a Reiki programokra! További infóért kérlek kattints a lenti linkekre!

                                     Tradicionális Reiki I-es Tanfolyam- Kérlek kattints a linkre!

                                               Aktuális események- Kérlek kattints a linkre!

                                 Kövess engem a Facebook oldalamon!- Kérlek kattints a linkre!

Köszönöm , hogy ide látogattál ha tetszett az oldalam kérlek oszd meg, hogy mások is olvassák!
                                                      Áldással teli napokat kívánok!                                                                                                           Némethné Kabatek Erika-Tradicionális Reiki Mester Tanár                                                                               Théta konzulens-Frissítő/Reflexzónás- Csakra Talpmasszőr