REIKI GYAKORLATOK
A Reiki gyakorlatok három fő csoportra oszthatók: meditáció (például a Gassho meditáció és a Hatsurei-ho), kezelések (önmagunk vagy mások kezelése), és a spirituális tanítások (a Mikao Usui-féle alapelvek követése, a tudatos gondolkodás és a pozitív attitűd fejlesztése). A gyakorlatok célja az elme elcsendesítése, az energia érzékelése és a jóllét...












